<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Randonnées Cascades &amp; Forêts on 974 Attitude</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/</link><description>Recent content in Randonnées Cascades &amp; Forêts on 974 Attitude</description><generator>Hugo</generator><language>fr-fr</language><lastBuildDate>Mon, 09 Nov 2026 21:52:49 +0400</lastBuildDate><atom:link href="https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>La Glacière depuis le Maïdo</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/la-glaciere/</link><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/la-glaciere/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; Aucun point d&amp;rsquo;eau sur le massif. Le froid peut être vif en hiver, et le terrain n&amp;rsquo;offre aucune ombre en été. Les nuages montent le long du rempart de Mafate dès le milieu de la matinée et rendent l&amp;rsquo;orientation difficile sur le plateau : partez tôt.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Grand Bassin, le petit Mafate du Sud</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/grand-bassin/</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/grand-bassin/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; La remontée vers Bois Court est longue et raide : gardez des forces. Le chemin vers la cascade demande de l&amp;rsquo;attention, car certaines portions sont glissantes. Pour atteindre le bassin, il faut longer une petite barre rocheuse et marcher quelques mètres dans le lit de la rivière, avec plus ou moins d&amp;rsquo;eau selon la saison. Par temps de pluie, renoncez.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>La cascade Biberon, un ruban de 250 mètres en pleine forêt</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/cascade-biberon/</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/cascade-biberon/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité — risque d&amp;rsquo;éboulement.&lt;/strong&gt; Le 17 juin 2014, un pan de la falaise s&amp;rsquo;est détaché : deux personnes ont été tuées et une autre grièvement blessée. L&amp;rsquo;accès au pied de la cascade est fermé par arrêté. Admirez-la depuis le belvédère et ne franchissez pas les barrières.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>La cascade de Bras Rouge, le chant de l'eau au cœur de Cilaos</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/cascade-bras-rouge/</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/cascade-bras-rouge/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité — danger aux abords de la cascade.&lt;/strong&gt; La dalle de la cascade est très lisse et glissante, et il est imprudent de s&amp;rsquo;approcher du bord. Le dernier accident mortel sur le site remonte à avril 2010. Ne vous approchez pas du bord de la chute. Le Bras Rouge prend sa source vers 2 900 m, sur les pentes du Gros Morne : par temps de pluie sur les hauteurs, ne franchissez pas les ravines en crue.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>La cascade de Grand Galet, l'escale turquoise</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/la-cascade-de-grand-galet-langevin-lescale-turquoise/</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/la-cascade-de-grand-galet-langevin-lescale-turquoise/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; La cascade se voit depuis la route. Si vous descendez près de l&amp;rsquo;eau, attention aux roches mouillées, très glissantes. La baignade n&amp;rsquo;est pas surveillée.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;On s&amp;rsquo;arrête au bord de la route, et la voilà : un haut mur de roche sombre, couvert de mousses et de fougères, d&amp;rsquo;où s&amp;rsquo;échappent des dizaines de filets d&amp;rsquo;eau blancs. Ils glissent sur la paroi, se divisent, se rejoignent, puis tombent dans un bassin d&amp;rsquo;un vert turquoise. Le bruit de l&amp;rsquo;eau couvre tout.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>La forêt de Bébour, une plongée dans la forêt primaire</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/foret-de-bebour/</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/foret-de-bebour/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; Les racines tortueuses qui couvrent le sentier deviennent glissantes sous la pluie, très fréquente ici. Portez des chaussures fermées qui accrochent bien et emportez un vêtement de pluie.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;On entre dans la forêt de Bébour comme dans un rêve humide. Les arbres se tordent et s&amp;rsquo;enchevêtrent, couverts de mousses et d&amp;rsquo;épiphytes. Au-dessus du fouillis, les grandes ombrelles des &lt;strong&gt;fougères arborescentes&lt;/strong&gt; filtrent une lumière verte. Puis la brume arrive, avale les troncs, et la forêt prend une allure fantomatique. Au loin, quand le ciel se découvre, se dresse la masse du &lt;strong&gt;Piton des Neiges&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Le Morne Langevin, le balcon des Sables</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/le-morne-langevin-le-balcon-des-sables/</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/le-morne-langevin-le-balcon-des-sables/</guid><description>&lt;p&gt;Au Pas des Sables, tout le monde regarde vers le bas, vers la plaine rouge où plonge la route. Il suffit pourtant de tourner le dos aux voitures et de suivre le rebord du rempart vers le sud. Le sentier file à travers une lande de branles vert sombre, sous un ciel immense. D&amp;rsquo;un côté, la Plaine des Sables, couleur rouille et ocre. Au loin, le cône du &lt;strong&gt;Piton de la Fournaise&lt;/strong&gt;, strié de coulées sombres. Et certains matins, le &lt;strong&gt;Piton des Neiges&lt;/strong&gt; émerge d&amp;rsquo;une mer de nuages, de l&amp;rsquo;autre côté de l&amp;rsquo;île.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Le sentier de la Chapelle, une cathédrale de pierre creusée par l'eau</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/sentier-de-la-chapelle/</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/sentier-de-la-chapelle/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; La descente vers le Bras Rouge est raide, et la remontée vers Cilaos aussi : 630 m de dénivelé en tout. Ne vous engagez pas dans le canyon par temps de pluie, quand la rivière peut monter.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Au fond de la vallée, la roche se referme au-dessus de vous. Deux parois immenses, presque verticales, ne laissent passer qu&amp;rsquo;un mince trait de ciel. Leur pierre grise est striée de bandes claires et sombres, comme une étoffe plissée, tachée çà et là de mousses jaunes. Au sol, l&amp;rsquo;eau du &lt;strong&gt;Bras Rouge&lt;/strong&gt; coule doucement entre les galets. La lumière tombe d&amp;rsquo;en haut comme dans une nef. On comprend pourquoi ce lieu s&amp;rsquo;appelle &lt;strong&gt;la Chapelle&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Le Voile de la Mariée, cascades en éventail sur le rempart de Salazie</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/voile-de-la-mariee/</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/voile-de-la-mariee/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; Après de fortes pluies, le chemin peut être boueux et glissant. Ne vous approchez pas du pied des chutes.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Dans le cirque de Salazie, le rempart est si vert qu&amp;rsquo;il semble couvert de velours. Sur cette paroi, des dizaines de filets d&amp;rsquo;eau blancs dévalent la pente, se séparent, se perdent dans la végétation, puis réapparaissent plus bas. Quand le débit est fort, les chutes prennent un aspect vaporeux, comme un long voile de tulle posé sur la montagne. C&amp;rsquo;est de là que vient le nom du &lt;strong&gt;Voile de la Mariée&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Les Trois Roches, la cascade qui plonge dans le vide</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/les-trois-roches-la-cascade-qui-plonge-dans-le-vide/</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/les-trois-roches-la-cascade-qui-plonge-dans-le-vide/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; Ne vous approchez pas du bord de la cascade : la roche, polie par l&amp;rsquo;eau, est très glissante. Un randonneur imprudent y a déjà fait une chute. Après de fortes pluies, ne traversez pas la rivière.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Au milieu de Mafate, la &lt;strong&gt;Rivière des Galets&lt;/strong&gt; coule sur une immense dalle de lave grise, lisse comme du marbre. Puis, d&amp;rsquo;un coup, la dalle s&amp;rsquo;ouvre : l&amp;rsquo;eau se rassemble en rubans blancs et plonge dans une faille étroite et sombre. Devant la cascade se dressent trois énormes blocs de basalte, les &lt;strong&gt;Trois Roches&lt;/strong&gt;. Autour, quelques filaos, le grondement de l&amp;rsquo;eau, et le silence du cirque.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>La boucle de la Pointe des Cascades</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/boucle-pointe-des-cascades/</link><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/boucle-pointe-des-cascades/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; Par forte houle, éloignez-vous du bord de mer : les vagues se brisent violemment sur les galets et la roche noire. Les rochers mouillés près des cascades sont glissants.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;À l&amp;rsquo;Anse des Cascades, la forêt descend jusqu&amp;rsquo;à la mer. Sous les cocotiers et les vacoas, de fins filets d&amp;rsquo;eau glissent le long de la falaise couverte de verdure. Un peu plus loin, l&amp;rsquo;océan roule sur une grève de galets noirs et explose en gerbes d&amp;rsquo;écume contre la pointe. Le soir, les nuages se teintent d&amp;rsquo;or au-dessus de l&amp;rsquo;horizon.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>La forêt de Mare-Longue à Saint-Philippe</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/foret-de-mare-longue/</link><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/foret-de-mare-longue/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; Le sol de la forêt, fait de racines et de roches, devient glissant par temps humide, ce qui est fréquent dans le Sud sauvage. Portez des chaussures de marche fermées.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;À Mare-Longue, on entre dans la forêt comme dans un autre temps. Sous la voûte, la lumière devient verte et tamisée. Les troncs se couvrent de mousses, et de minuscules orchidées s&amp;rsquo;accrochent à l&amp;rsquo;écorce. Le silence n&amp;rsquo;est rompu que par l&amp;rsquo;eau qui goutte des feuilles et par le chant des oiseaux.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>La Roche Merveilleuse à Cilaos</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/roche-merveilleuse-cilaos/</link><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/roche-merveilleuse-cilaos/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; Le sentier en forêt peut être humide et glissant après la pluie. Au belvédère, restez derrière les garde-corps.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;On quitte les rues de Cilaos, on monte sous les arbres, et soudain la forêt s&amp;rsquo;ouvre. Sur un petit replat de roche couvert de lichens, le cirque entier se déploie à vos pieds : les toits colorés du village, posés sur leur plateau, et tout autour, la muraille des remparts qui se perd dans les nuages. C&amp;rsquo;est la &lt;strong&gt;Roche Merveilleuse&lt;/strong&gt;, l&amp;rsquo;un des plus beaux balcons de Cilaos.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Le Trou de Fer depuis Bélouve</title><link>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/trou-de-fer-depuis-belouve/</link><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://974attitude.fr/randonnees/cascades-forets/trou-de-fer-depuis-belouve/</guid><description>&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;svg class="icon icon-triangle-alert" aria-hidden="true" focusable="false" width="1em" height="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"&gt;&lt;path d="m21.73 18-8-14a2 2 0 0 0-3.48 0l-8 14A2 2 0 0 0 4 21h16a2 2 0 0 0 1.73-3"/&gt;&lt;path d="M12 9v4"/&gt;&lt;path d="M12 17h.01"/&gt;&lt;/svg&gt; &lt;strong&gt;Sécurité.&lt;/strong&gt; La forêt de Bélouve est très humide : après la pluie, le sentier devient boueux et glissant. Au belvédère, restez derrière les protections, le gouffre est vertigineux.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;On marche longtemps sous les &lt;strong&gt;tamarins des Hauts&lt;/strong&gt;, des arbres tortueux couverts de lichens, entre les grandes ombrelles des fougères arborescentes. Quand la brume s&amp;rsquo;y accroche, l&amp;rsquo;ambiance devient fantomatique. Puis la forêt s&amp;rsquo;ouvre d&amp;rsquo;un coup sur le vide. En face, des parois vertes tombent à pic, et des filets d&amp;rsquo;eau blancs s&amp;rsquo;y jettent de toutes parts pour disparaître au fond d&amp;rsquo;un gouffre. C&amp;rsquo;est le &lt;strong&gt;Trou de Fer&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>